- ناحیه تحت درمان را در معرض نور خورشید قرار ندهید.در صورت نیاز به بیرون رفتن در طول روز به خصوص در تابستان، پوشیدن لباس محافظ و استفاده از کرم ضدآفتاب با SPF بالا ضروری است.
- از لباس های پنبهای نرم و آزاد استفاده کنید.
- بدون مشورت با پزشک خود هیچ کرم یا لوسیونی را روی ناحیه تحت درمان قرار ندهید.
- ناحیه تحت تابش را خارش و مالش ندهید: خاراندن یا مالش ممکن است پوست را تحریک کرده و روند بهبود را کند کند.
- دوش آب ولرم بدون تحریک ناحیه تحت درمان مانعی ندارد.
- فعالیت بدنی بیش از حد انجام ندهید، به ویژه در ناحیه تحت تابش.
- مصرف الکل و سیگار ممنوع است.
- داشتن یک رژیم غذایی متعادل با میوه، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین بدون چربی میتواند به روند بهبودی بدن کمک کند.
- روی پوست ناحیه تحت درمان از باند، چسب زخم یا انواع دیگر نوار چسب استفاده نکنید.
- از روغن زیتون، روغن بذر کتان و روغن کانولا برای طبخ غذاهای خود استفاده کنید.
- از کمپرس یخ، پد گرمکننده، سونای بخار و وان آب گرم استفاده نکنید.
- از پرخوری و خوردن بیش از حد ظرفیت معده خود پرهیز کنید.
- غذاهای کمفیبر، نرم و ملایم را انتخاب کنید.
- از مصرف غذاهای تند، سرخ شده، چرب، گازدار و پر قند خودداری کنید.